Pengaturan diri dan mengidentifikasi serta berbagi emosi adalah sesuatu yang terus-menerus dipelajari oleh siswa muda. Bekerja dengan VEX 123 di kelas membantu siswa membangun keterampilan sosial-emosional mereka melalui pembelajaran kolaboratif dan pemecahan masalah kelompok, serta Lab STEM yang secara khusus diarahkan pada pembelajaran sosial-emosional.
Mengapa penting untuk menyebutkan dan mengidentifikasi perasaan?
Pengembangan pengaturan diri merupakan bagian besar dari pekerjaan anak kecil, dan mampu menyebutkan perasaan mereka secara akurat dan efektif merupakan landasan penting dalam proses ini.1 Emosi kita berubah sepanjang hari, dan bagi anak kecil, perubahan tersebut dapat dirasakan dengan intensitas yang besar. Mampu menyuarakan perasaan-perasaan tersebut, memberinya nama, membantu berbagi perasaan-perasaan tersebut dengan orang lain dalam cara-cara prososial. Ini adalah langkah pertama untuk mampu mengendalikan perasaan dan cara Anda mengekspresikannya.
Membantu siswa membangun kosakata emosional dapat membantu mereka menyadari rentang emosi yang mereka rasakan, dan menamakannya secara efektif, sehingga mereka dapat mulai mengelola dan mengaturnya dalam konteks orang lain. Untuk melakukan ini secara efektif, anak-anak perlu merasa aman dan didengarkan, sehingga mereka dapat membangun kepercayaan diri untuk bersikap rentan, tanpa penghakiman dari orang lain.
Bagaimana emosi terhubung dengan perilaku?
Saat anak-anak kecil membangun kosa kata emosional ini, perilaku mereka cenderung menunjukkan perasaan mereka sebelum kata-kata mereka terungkap. Membantu anak-anak melihat hubungan antara tindakan, ekspresi, dan perasaan mereka merupakan langkah penting dalam memastikan bahwa anak-anak melihat bahwa mereka memiliki kendali atas perilaku mereka — dan, yang lebih penting, bahwa perilaku mereka bukanlah cerminan harga diri mereka.
Dorong hal ini dengan menyebutkan secara jelas perilaku dan perasaan untuk dan dengan siswa pada saat itu. Kerangka kerja “Ketika Anda melakukan ____, itu memberi tahu saya bahwa Anda merasa ____” dapat menjadi alat yang berguna untuk membantu siswa menyadari hal ini, dan merupakan pembuka percakapan yang bagus untuk membantu siswa bertanggung jawab atas perilaku mereka.
Misalnya, seorang siswa yang berteriak saat hendak mengambil mantelnya untuk istirahat dapat memicu berbagai macam respons dari guru. Dalam kerangka ini, percakapannya bisa seperti ini:
Guru: Sam, ketika kamu berteriak, itu memberitahuku bahwa kamu merasa marah. Apakah Anda merasa marah saat ini?
Sam: Tidak, aku merasa gembira! Kita mau istirahat!
Guru: Oh! Itu membingungkan. Apa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menunjukkan bahwa Anda gembira, tanpa berteriak?
Sam: Saya bisa tersenyum dan melompat?
Guru: Senyum lebar adalah cara hebat untuk menunjukkan Anda sedang merasakan sesuatu yang membahagiakan! Dan mereka tidak mengganggu kelas dengan suara keras. Ide bagus!
Bagaimana ini berhubungan dengan pengembangan empati dan pengaturan diri?
Memahami cara Anda mengekspresikan emosi terhubung dengan cara Anda menafsirkan ekspresi emosi orang lain — bagian penting dalam mengembangkan empati.2 Untuk memiliki respons yang benar-benar empati terhadap seseorang, anak-anak perlu mampu mengidentifikasi perasaan orang lain, dan menghubungkannya dengan cara mereka mengalami perasaan itu sendiri. Aktivitas kelas yang menjadikan pembelajaran sosial-emosional sebagai usaha bersama (seperti Unit Lab STEM Robot Bermain Peran), membantu membangun kapasitas siswa untuk, dan harapan untuk, berempati dengan teman sebaya dan guru mereka.3
Pengembangan empati ini dapat disalurkan untuk mendukung perilaku prososial siswa, dan pengaturan diri selama interaksi mereka satu sama lain.4 Mediasi terhadap ketidaksepakatan dan perbedaan perasaan dengan anak kecil adalah bagian dari setiap kelas, dan membantu siswa untuk berbicara tentang perasaan mereka secara teratur memberi mereka alat untuk dapat mulai memecahkan masalah sosial bagi diri mereka sendiri. Memungkinkan siswa membuat hubungan antara perasaan dan tindakan mereka sendiri, dan bagaimana hal itu memengaruhi perasaan dan tindakan orang lain, menciptakan ruang untuk terjadinya lingkaran empati. Jadi ketika perselisihan terjadi, siswa dapat berupaya memecahkan masalah sosial dengan cara yang lebih sehat dan efektif.
VEX 123 Laboratorium STEM dan Pembelajaran Sosial Emosional
Kerangka kerja dalam Unit Lab STEM VEX 123 dimaksudkan untuk mendukung pengembangan regulasi diri siswa. Catatan fasilitasi dan pengingat selama Lab memberikan strategi untuk membantu siswa membuat keputusan, atau memberikan saran tentang apa yang harus dilakukan jika mereka merasa frustrasi selama suatu kegiatan. Menetapkan strategi pengambilan keputusan dan kesepakatan dengan siswa tentang cara berbicara dengan pasangannya, atau meminta bantuan, mendukung keberhasilan pembelajaran kooperatif di Laboratorium STEM dan di kelas secara keseluruhan. Saat siswa menjadi lebih berpengalaman dengan Laboratorium STEM, mereka dapat terus merujuk kembali ke kesepakatan ini tentang cara membuat keputusan atau cara mendukung teman sekelas saat mereka frustrasi, dan membangun respons empati tersebut.
Pada Jeda Tengah Bermain untuk Lab dengan tantangan terbuka, siswa dapat mendiskusikan keberhasilan dan masalah apa yang mereka hadapi dengan tantangan tersebut. Dengan memiliki ruang untuk berbagi perasaan menang atau frustrasi, siswa dapat terus membangun kesadaran diri dan menyadari bahwa orang lain mungkin memiliki perasaan yang sama. Kemudian, bersama-sama, kelas dapat bertukar pikiran mengenai beberapa solusi potensial untuk saling membantu sebelum memulai Permainan Bagian 2.
Di bagian Bagikan, siswa dapat merenungkan Lab dan komunikasinya dengan kelompok. Selama percakapan ini, luangkan waktu untuk membantu siswa membicarakan kesulitan dalam kerja kelompok dan buat rencana bersama mereka tentang cara bekerja sama dengan lebih baik di Lab berikutnya. Mintalah siswa menggunakan kerangka kerja “Ketika Anda melakukan ____, itu memberi tahu saya bahwa Anda merasa ____” untuk menyusun percakapan ini.
Siswa akan terus tumbuh dan belajar sepanjang waktu mereka menggunakan VEX 123. Dokumentasikan percakapan atau strategi pengambilan keputusan yang disetujui siswa dan simpan sebagai tolok ukur. Bagikan dengan orang tua dan wali sehingga pembelajaran sosial emosional ini dapat berlanjut di luar kelas ke dalam kehidupan dan interaksi mereka sehari-hari.