স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং আবেগ সনাক্তকরণ এবং ভাগ করে নেওয়া এমন একটি বিষয় যা তরুণ শিক্ষার্থীরা ক্রমাগত কাজ করে। শ্রেণীকক্ষে VEX 123-এর সাথে কাজ করা শিক্ষার্থীদের সহযোগিতামূলক শিক্ষা এবং গোষ্ঠী সমস্যা সমাধানের মাধ্যমে তাদের সামাজিক-আবেগিক দক্ষতা তৈরি করতে সাহায্য করে, সেইসাথে STEM ল্যাবগুলি বিশেষভাবে সামাজিক-আবেগিক শিক্ষার দিকে প্রস্তুত।
কেন অনুভূতির নামকরণ এবং চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ?
স্ব-নিয়ন্ত্রণের বিকাশ হল ছোট বাচ্চাদের কাজের একটি বড় অংশ, এবং তাদের অনুভূতিকে সঠিকভাবে এবং কার্যকরভাবে নাম দিতে সক্ষম হওয়া এই প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিল্ডিং ব্লক।1 আমাদের আবেগ সারা দিন পরিবর্তিত হয়, এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য, এই পরিবর্তনগুলি খুব তীব্রতার সাথে অনুভব করা যায়। সেই অনুভূতিগুলিকে কণ্ঠ দিতে, তাদের একটি নাম দিতে সক্ষম হওয়া, সেই অনুভূতিগুলিকে সামাজিক উপায়ে অন্যদের সাথে ভাগ করতে সহায়তা করে। এটি একটি অনুভূতি এবং এটির আপনার অভিব্যক্তির উপর কিছু নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করতে সক্ষম হওয়ার প্রথম পদক্ষেপ।
একটি আবেগপূর্ণ শব্দভাণ্ডার তৈরি করতে শিক্ষার্থীদের সাহায্য করা তাদের অনুভূতির পরিসর লক্ষ্য করতে এবং তাদের কার্যকরভাবে নাম দিতে সাহায্য করতে পারে, যাতে তারা অন্যদের প্রেক্ষাপটে তাদের পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করতে পারে। এটি কার্যকরভাবে করার জন্য, শিশুদের নিরাপদ বোধ করতে হবে এবং শুনতে হবে, যাতে তারা অন্যদের কাছ থেকে বিচার না করে, দুর্বল হওয়ার আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পারে।
আবেগ কিভাবে আচরণের সাথে সংযুক্ত?
যেহেতু ছোট বাচ্চারা এই মানসিক শব্দভাণ্ডার তৈরি করছে, তাদের আচরণ তাদের কথা বলার আগে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করে। বাচ্চাদের তাদের ক্রিয়া, অভিব্যক্তি এবং অনুভূতির মধ্যে এই সংযোগ দেখতে সাহায্য করা শিশুরা তাদের আচরণের উপর তাদের নিয়ন্ত্রণ আছে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ - এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, তাদের আচরণ তাদের স্ব-মূল্যের প্রতিফলন নয়।
এই মুহুর্তে শিক্ষার্থীদের জন্য এবং তাদের সাথে আচরণ এবং অনুভূতির নামকরণ করে এটিকে উত্সাহিত করুন। “যখন আপনি ____ করেন, তখন এটা আমাকে বলে যে আপনি অনুভব করেন ____” ছাত্রদের এটি চিনতে সাহায্য করার জন্য একটি দরকারী টুল হতে পারে, এবং এটি শিক্ষার্থীদের তাদের আচরণের মালিকানা নিতে সাহায্য করার জন্য একটি দুর্দান্ত কথোপকথন স্টার্টার।
উদাহরণস্বরূপ, ছুটির জন্য তার কোট নিতে যাওয়ার সময় একজন ছাত্র চিৎকার করে শিক্ষকের কাছ থেকে বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। এই কাঠামোতে, কথোপকথনটি এভাবে যেতে পারে:
শিক্ষক: স্যাম, আপনি যখন চিৎকার করেন, এটা আমাকে বলে যে আপনি রাগান্বিত. আপনি কি এখন রাগ অনুভব করছেন?
স্যাম: না, আমি উত্তেজিত বোধ করছি! আমরা ছুটিতে যাচ্ছি!
শিক্ষকঃ ওহ! যে বিভ্রান্তিকর ছিল. চিৎকার না করে আপনি যে উত্তেজিত তা দেখানোর জন্য আপনি আর কী করতে পারেন?
স্যাম: আমি হেসে লাফ দিতে পারি?
শিক্ষক: বড় হাসি আপনি কিছু খুশি অনুভব করছেন তা দেখানোর একটি দুর্দান্ত উপায়! এবং তারা উচ্চ শব্দে ক্লাস ব্যাহত করে না। ভালো বুদ্ধি!
এটি কীভাবে সহানুভূতি এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের বিকাশের সাথে সংযোগ স্থাপন করে?
আপনি কীভাবে আবেগ প্রকাশ করেন তা বোঝার সাথে আপনি কীভাবে অন্যদের আবেগের অভিব্যক্তি ব্যাখ্যা করেন তার সাথে সংযোগ স্থাপন করে — সহানুভূতি বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।2 কারো প্রতি সত্যিকারের সহানুভূতিশীল প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য, শিশুদের অন্য কেউ কেমন অনুভব করছে তা শনাক্ত করতে সক্ষম হতে হবে এবং তারা নিজেরা সেই অনুভূতি কীভাবে অনুভব করছে তার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে হবে। শ্রেণীকক্ষের ক্রিয়াকলাপগুলি যা সামাজিক-আবেগিক শিক্ষাকে একটি ভাগ করা প্রচেষ্টা করে তোলে (যেমন রোল প্লে রোবট STEM ল্যাব ইউনিট), তাদের সহকর্মী এবং তাদের শিক্ষকদের প্রতি সহানুভূতির জন্য শিক্ষার্থীদের সক্ষমতা এবং প্রত্যাশা তৈরি করতে সহায়তা করে।3
এই সহানুভূতিশীল বিকাশ ছাত্রদের সামাজিক আচরণ এবং একে অপরের সাথে তাদের মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন স্ব-নিয়ন্ত্রণকে সমর্থন করার জন্য চ্যানেল করা যেতে পারে।4 ছোট বাচ্চাদের সাথে মতানৈক্য এবং অনুভূতির পার্থক্যগুলি মধ্যস্থতা করা প্রতিটি শ্রেণীকক্ষের অংশ, এবং শিক্ষার্থীদের তাদের অনুভূতি সম্পর্কে নিয়মিত কথা বলতে সাহায্য করা তাদের নিজেদের জন্য সামাজিক সমস্যাগুলি সমাধান করতে শুরু করতে সক্ষম হওয়ার সরঞ্জাম দেয়। শিক্ষার্থীদের তাদের নিজস্ব অনুভূতি এবং ক্রিয়াকলাপের মধ্যে সংযোগ তৈরি করতে সক্ষম করা এবং এটি কীভাবে অন্যদের অনুভূতি এবং ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, একটি সহানুভূতিশীল লুপের জন্য স্থান তৈরি করে। তাই যখন মতবিরোধ দেখা দেয়, তখন শিক্ষার্থীরা স্বাস্থ্যকর এবং আরও কার্যকর উপায়ে সামাজিক সমস্যা সমাধানের দিকে কাজ করতে পারে।
VEX 123 STEM ল্যাবস এবং সামাজিক ইমোশনাল লার্নিং
VEX 123 STEM ল্যাব ইউনিটের কাঠামোটি শিক্ষার্থীদের স্ব-নিয়ন্ত্রণের বিকাশকে সমর্থন করার জন্য। ল্যাব চলাকালীন সুবিধামূলক নোট এবং অনুস্মারক ছাত্রদের সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য কৌশল প্রদান করে, অথবা কোনো কার্যকলাপের সময় তারা হতাশ হলে কি করতে হবে তার পরামর্শ দেয়। সিদ্ধান্ত গ্রহণের কৌশল এবং শিক্ষার্থীদের সাথে তাদের অংশীদারদের সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় বা সাহায্য চাইতে হয় সে বিষয়ে চুক্তি স্থাপন করা, STEM ল্যাবগুলিতে এবং সামগ্রিকভাবে শ্রেণীকক্ষে সফল সহযোগিতামূলক শিক্ষাকে সমর্থন করে। যেহেতু শিক্ষার্থীরা STEM ল্যাবগুলির সাথে আরও বেশি পারদর্শী হয়ে উঠেছে, তারা কীভাবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে বা সহপাঠীদের যখন তারা হতাশ হয় তখন কীভাবে তাদের সমর্থন করতে হবে এবং সেই সহানুভূতিশীল প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে তারা এই চুক্তিগুলিকে আবার উল্লেখ করতে পারে।
ওপেন-এন্ডেড চ্যালেঞ্জ সহ ল্যাবগুলির জন্য মিড-প্লে ব্রেক-এ, শিক্ষার্থীরা চ্যালেঞ্জের সাথে তাদের কী সাফল্য এবং সমস্যা হচ্ছে তা নিয়ে আলোচনা করতে পারে। বিজয় বা হতাশার অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি স্থান থাকার মাধ্যমে, শিক্ষার্থীরা তাদের আত্ম-সচেতনতা তৈরি করতে এবং অন্যরা সেই অনুভূতিগুলি ভাগ করতে পারে তা স্বীকার করতে পারে। তারপর, একসাথে, ক্লাস পার্ট 2 শুরু করার আগে একে অপরকে সাহায্য করার জন্য কিছু সম্ভাব্য সমাধান নিয়ে চিন্তাভাবনা করতে পারে।
শেয়ার বিভাগে, শিক্ষার্থীরা ল্যাব এবং গ্রুপের সাথে তাদের যোগাযোগের প্রতিফলন করতে পারে। এই কথোপকথনের সময়, ছাত্রদের দলগত কাজের লড়াইয়ের মাধ্যমে কথা বলতে এবং পরবর্তী ল্যাবে কীভাবে একসাথে আরও ভালভাবে কাজ করা যায় তার জন্য তাদের সাথে একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে সময় নিন। এই কথোপকথনগুলি গঠন করার জন্য শিক্ষার্থীদের "যখন আপনি ____ করেন, এটি আমাকে বলে যে আপনি ____ অনুভব করেন" ফ্রেমওয়ার্ক ব্যবহার করুন।
VEX 123 ব্যবহার করে শিক্ষার্থীরা তাদের সময় জুড়ে ক্রমাগত বেড়ে উঠবে এবং শিখবে। এই কথোপকথন বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশলগুলি নথিভুক্ত করুন যা শিক্ষার্থীরা সম্মত হয় এবং সেগুলিকে একটি মানদণ্ড হিসাবে রাখে। তাদের পিতামাতা এবং অভিভাবকদের সাথে শেয়ার করুন যাতে এই সামাজিক মানসিক শিক্ষা শ্রেণীকক্ষের বাইরে তাদের দৈনন্দিন জীবন এবং মিথস্ক্রিয়ায় যেতে পারে।